关于这‘排骨闷饼’,俺向毛主席保证,你们只能从俺这里看见正宗做法——因为这是俺发明的!!!
今天奉献出来,希望减肥的MM不要学习了,那些骨瘦如柴的女女和先生们可以好生掌握,这是一顿叫你吃得废寝忘食乐不思蜀流连往返的好饭呀!
原料——小排2斤(选得利斯双汇都可以,就是要求一点:肉多。)、葱白2根、蒜瓣若干、切片生姜若干、花椒胡椒桂皮丁香等调料各少许,花生油1。5两、啤酒半瓶、老抽20克、精盐味素白糖适量,如有大烟壳,备1个。 精粉1斤。(可供3~4人吃)
制作方法——
1、先把排骨放水里煮开锅,捞出沥尽水。
2、选大锅一口,最好是平底或半平大炒锅;锅置火上,放花生油,八成热时加入排骨翻炒、肉色变时放老抽,继续翻炒2分钟后加入清汤(只要保证滚开时不溢出就越多越好),再放整棵葱白、其他姜蒜花椒胡椒丁香桂皮等装入大号熬汤专用漏碗放入,啤酒、精盐大烟壳一并放入,先大火煮开5分钟换小火慢炖。
3。趁炖排骨时,这边用温水和面,要软些,和好后切成大小均匀的剂子,用擀面杖擀成厚度半CM的薄饼,饼子擀好一般骨头也八成熟,就把饼子一个挨一个放在排骨上。为了保证不占地方,饼子擀成长型最好。然后盖锅换中火继续炖,为的是让汤再滚上来泡煮饼子入味。(放饼之前,捞出葱白、加味素白糖入锅搅匀。)
4。放入面饼后注意观察锅,不要烧干,随时换火。什么时候排骨汤基本靠干,什么时候熄火,完事。
此饭饭吃时,先把饼子夹出。把排骨盛在各自盘中,再根据个人食量分面饼,盖盘上。配以四川泡菜、淹香椿芽等小菜,一般一顿排骨闷饼可管一天不饿。
至于味道如何,你们做了吃了就知道了。。。不要经常吃,这是培养超级美食家和体重超重20%的饭饭。
今天奉献出来,希望减肥的MM不要学习了,那些骨瘦如柴的女女和先生们可以好生掌握,这是一顿叫你吃得废寝忘食乐不思蜀流连往返的好饭呀!
原料——小排2斤(选得利斯双汇都可以,就是要求一点:肉多。)、葱白2根、蒜瓣若干、切片生姜若干、花椒胡椒桂皮丁香等调料各少许,花生油1。5两、啤酒半瓶、老抽20克、精盐味素白糖适量,如有大烟壳,备1个。 精粉1斤。(可供3~4人吃)
制作方法——
1、先把排骨放水里煮开锅,捞出沥尽水。
2、选大锅一口,最好是平底或半平大炒锅;锅置火上,放花生油,八成热时加入排骨翻炒、肉色变时放老抽,继续翻炒2分钟后加入清汤(只要保证滚开时不溢出就越多越好),再放整棵葱白、其他姜蒜花椒胡椒丁香桂皮等装入大号熬汤专用漏碗放入,啤酒、精盐大烟壳一并放入,先大火煮开5分钟换小火慢炖。
3。趁炖排骨时,这边用温水和面,要软些,和好后切成大小均匀的剂子,用擀面杖擀成厚度半CM的薄饼,饼子擀好一般骨头也八成熟,就把饼子一个挨一个放在排骨上。为了保证不占地方,饼子擀成长型最好。然后盖锅换中火继续炖,为的是让汤再滚上来泡煮饼子入味。(放饼之前,捞出葱白、加味素白糖入锅搅匀。)
4。放入面饼后注意观察锅,不要烧干,随时换火。什么时候排骨汤基本靠干,什么时候熄火,完事。
此饭饭吃时,先把饼子夹出。把排骨盛在各自盘中,再根据个人食量分面饼,盖盘上。配以四川泡菜、淹香椿芽等小菜,一般一顿排骨闷饼可管一天不饿。
至于味道如何,你们做了吃了就知道了。。。不要经常吃,这是培养超级美食家和体重超重20%的饭饭。






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